4 Olahraga Sederhana Peninggi Badan

Assalamu'alaikum gan, baiklah kali ini saya akan Share tentang 4 Olahraga yang sederhana, namun sangat berguna untuk meninggikan Tubuh. Yaa, memang olahraga ini sangat baik untuk Remaja-Remaja Indonesia. Agar kedepannya para Remaja terutama Cowok bisa masuk Angkatan Bersenjata ataupun sebagai Anggota Satuan Polisi.

Yaap  langsung aja Broo

1. Pull Up

Yang pertama adalah Pull Up. Gerakan Pull Up Selain menambah tinggi badan juga

Buku ASWB versi 1

Asssalamu'alaikum. Hello sobat! senang bisa Posting lagi :) baiklah, Kali ini saya akan membagikan Sebuah E-Book. yang mana Buku ini sangat berguna bagi agan" yang ingin mempelajari OS Linux Ubuntu Bactrack 5 Revisi 3..